イカと大根の煮物

先日イカワタとゲソのスパゲティを使ったのですが、イカの本体は大根と煮ました。大根は下茹でせず、一つのお鍋で麺つゆを使ってご家庭のお味に仕上げました。イカはとても柔らかく大根にはよく味がしみました。

イカと大根の煮付け

材料

生スルメイカ 2はい
大根 1/2本
生姜薄切り 少々
麺つゆ(3倍濃縮) 50cc
300cc(2度に分けて入れる)

 

作り方

  1. 生スルメイカは解体してリングに切る。
    ゲソやミミがあれば適当な大きさに切ります。
  2. スライスした生姜、麺つゆと水150ccを鍋に入れ煮立ってきたら中火にしてイカを入れる。イカを濃いめのつゆで煮る
  3. 再び沸騰してきたら火を止めてしばらく置く(15分程度)。
  4. 鍋からイカを取り出す。
    煮汁のあくを取ります。
  5. イカを取り出した鍋に大根を入れて、水をひたひたに入れる。
    大根は厚さ2センチで1/4にカットしました。
  6. 落し蓋をして大根を煮る。
    沸騰してきたら火を弱め20分ほど煮ます。
  7. 先程取り出したイカを鍋に戻し弱火にしてフタをせずに5分ほど煮る。
    火を止めて冷ましながら大根に味がしみれば完成です。

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